在日本，紅糖（日語稱“黑糖”）受到了愛美女性的青睞，在一些專售化妝品的商店，處處可見紅糖及其作為配方的物品。而近來，由于日本美容界發現了紅糖不僅可以祛斑，還能美白的功效后，更在全世界興起了…

　竅門一：香蕉面膜 　　 　　做法：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15-20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，一周一次，可軟化角質凈白皮膚。 　　 　　…

俗話說的好愛美之心人皆有之，現在人們的生活水平好了，很多人對于美的追求也是越來越高了，尤其是女性，在追求美的過程中各個方面都具備了。但是歲月不饒人，隨著年齡的增長，皺紋還是悄悄爬上了臉龐，對于女性而…

　搓面療法是用手輕輕搓擦面部的一種民間療法，有一定的養生保健作用，可防治一些身體疾患。清代醫學家吳尚先在《理瀹（yuè）駢文》中就說：“晨起擦面，非徒為光澤也，和氣血而升陽益胃也。” …

　對于愛美的女性而言，除了使用化妝品以外，從身體內部進行調理更為重要。我自己的研究及經驗說明，女性飲食美容，一離不開紅棗，二不能缺了芝麻，三要多吃補鈣的食物。 　　中國人的鈣質攝入不是很好，有時…

科學家通過二十多年的努力，已從多方面證明：靈芝具有很“靈”的祛病強身，扶元固本的保健作用。尤其是在預防上，其效果很突出。靈芝還是一種能抗皺、消炎、消除皮膚，并使頭發增加光澤的美容佳品。 　…

　NG1膚況：膚色蠟黃 　　危肌解除：正確按摩 　　牛爾老師說：熬夜不僅會造成黑色素過度生成，抽煙、大量飲酒還會讓血液中含氧血紅素下降，更直接影響皮膚的新陳代謝能力，導致過多的老廢角質堆積在臉上，這個…

DIY改善毛孔粗大面膜做法：將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻后，將橄欖油加入雞蛋汁里，使二者混合均勻。平日可將做好的雞蛋橄欖油面膜儲存在冰箱里，一周做1-2次就可以讓肌膚緊實，改善…

隨著經濟的發展，人們生活水平的提高，人們越來越注重保養，那么如何保養才是有效的保養呢？下面是阿娜隸米道為我們分享的美容養生如何保養： 1、有效率的保養，應有的配套措施 其實保養觀，…

七大祛斑美容食物 　　1、蘿卜祛斑 　　新鮮的蘿卜，也有祛斑增白，補水潤膚的功能。 　　做法：我們可以把蘿卜洗凈后榨汁，早晚洗臉后，用汁液拍在臉上即可。 　　斑點大多時候就是黑色素的沉積，而斑點…