孕婦謹防感冒、高熱及各類病毒 的感染，應少去公共場所以免受感染妊娠早期應合理用藥，從優生的 角度看，妊娠期不服任何藥是最理想 的，如要用藥，最好在婦產科醫生指 導下用，要避免射線檢查和治療。妊娠后，孕婦…

1.?????? 訪客.準媽媽懷孕的好消息一旦發布親 友后，就會有許多訪客到府關心準媽 媽的狀況，不過人體也是病菌傳染的 媒介之一，若訪客中有人患有水痘或 流行性感冒，對準媽媽和孩子的健康 也會有一定影響。…

為了腹中孩子的健康，眼下，防 輻射服已經成為孕婦的必備，有些孕 婦甚至睡覺都穿著防輻射服，然而， 專家提醒.防輻射服的作用被夸大， 每天穿的時間過久反而有損健康。專家說，防輻射服材質大都為金 屬絲，由于金…

孕期最好穿棉質文胸，有鋼圈的 文胸可能會壓迫孕期增大的乳房，許 多助產士和零售商并不主張在懷孕期 間購買鋼絲文胸，因為僵硬的鋼絲圈 可能會干擾孕期乳房大小和形狀的自 然變化，阻礙增大的血液流通或擠壓 正在…

婦產科專家說，休息是孕期保健 的重要內容，孕婦必須學會休息一孕 婦要比懷孕之前多休息。當然，休息 量要因人因期（妊娠早、中、晚期） 而異一如果本人體質好，工作■亦不 大，或處于妊娠中期，休息比平時稍 多些…

1 ?冼發水。準媽媽的皮膚十分敏感，為了防 止刺激頭皮影響到胎兒，準媽媽要選 擇適合自己發質且性質比較溫和的洗 發水，懷孕前用什么品牌的洗發水, 如果發質沒有因為激素的改變而發生 太大的改變.最好繼續沿用.突…

1.?????? 懷孕以后，婦女皮膚上的皮屑 增多，汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛， 因此孕婦必須注意皮膚衛生。孕婦洗 澡時要注意以下幾個方面：(1)????? 次數適當。夏季酷熱，每天 洗澡不可少于兩次；春秋氣候…

孕婦最好提前為在醫院生產做一 些物質準備，如換洗的內衣、內褲, 及加長加寬的衛生巾，或加藥的衛生 巾還要準備一些食品和清潔洗漱用 具此外，還要準備嬰兒用品。許多 醫院為嬰兒配備了衣服被褥和尿墊, 最好到計劃…

懷孕前期癥狀會很明顯，身體非 常不適，而隨著時間的推移自然減弱 懷孕一個月癥狀常見的有喜歡吃酸味 食物，嘔吐，小便次數明顯增多，容 易疲倦等。電視、音響、電腦、微波爐、手 機都會造成電磁污染，對胎兒發育…

不管是使用空調、暖氣或其他取 暖設備，準媽媽所在的居室及工作環 境，室內的溫度都應控制在22-28°C 要注意室內溫度不宜過高，應同時使 用加濕器保證室內良好的濕度:，不能 24小時在空調環境中'每隔幾個小時 到室…