立春以后，是雷電多發期，根據防雷專家講，在發生雷電時，我們完全可以做一些力所能及的防護措施，以避免或減少雷災造成的悲劇。

　　比如在戶外，就有10種避雷方法：雷雨天氣時不要停留在高樓平臺上，在戶外空曠處不宜進入孤立的棚屋、崗亭等；遠離建筑物外露的水管、煤氣管等金屬物體及電力設備；不宜在大樹下躲避雷雨；在雷電交加時，頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭發豎起，說明將發生雷擊，應趕緊趴在地上，并拿去佩戴的金屬飾品和發卡、項鏈等；戶外遭遇雷雨，來不及離開高大物體時，應馬上找些干燥的絕緣物放在地上，并將雙腳合攏坐在上面；躲避雷雨時，應雙手抱膝，胸口緊貼膝蓋，盡量低下頭；看見閃電幾秒鐘內就聽見雷聲時，應停止行走，兩腳并攏并立即下蹲，不要與人拉在一起；雷雨天氣，不宜在曠野中打傘；不宜進行戶外球類運動，不宜在水面和水邊停留；不宜快速開摩托、快騎自行車和在雨中狂奔；看到高壓線遭雷擊斷裂，應提高警惕，身處附近的人此時千萬不要跑動，而應雙腳并攏，跳離現場。

　　雷雨天氣情況下，如在室內，則應注意以下幾點：電視機的室外天線要與電視機脫離，與接地線連接；關好門窗，防止球形雷電入室造成危害；雷電出現時，人體最好距離可能導入雷電波的線路和設備1.5米以上；不要穿潮濕的衣服，不要靠近潮濕的墻壁等。

　　“在雷電時，很多農民仍會常常堅持在田間作業，其實這樣很危險。”據專家介紹，發現雷電征兆時農民朋友應盡早回家，不能在大樹下避雨，也不能往高處跑。

　　“雷電除了造成人員傷亡外，還造成不少財產的損失。”專家告訴記者，我市城區的一些老房子以及農村的房子，很多都沒有采取防雷措施，存在極大的安全隱患。而且隨著電腦等電子技術的發展，電子信息系統抗雷電的能力會越來越弱。因此，專家建議，建筑物（構筑物）要做好防直擊雷的措施。針對一些企業和單位的信息系統、電器等，最好做好相關防雷擊電池脈沖的準備。

　　每到雷雨季節，都有人畜或房屋遭雷擊的事件發生。那么遇到雷雨時，如何去避免雷擊傷人呢？

　　下面介紹幾種不同情況時的應急辦法：

　　1．打雷和閃電時，如果你在室內，應關好門窗，以免雷電閃進室內傷人毀物。隨后關掉電視機、收音機，并切斷電源及室外天線插座以防雷擊。打雷時，千萬不要靠近室內廚房的煙囪和管道，更不要靠近電氣設備。

　　2．野外的高處和山坡、河邊及潮濕的稻田，都是容易遭受雷擊的地方。如你在這些地方遇到雷雨閃電時，應盡快離開，選擇避雷的地方。避雷雨時必須避開樹木、電線桿、草堆、山崗、小丘、屋檐下及江河邊，可選擇地勢低的房屋及干燥地方避雨。如果你打傘在雨中行走，應立即收傘尋找地方避雷雨。

　　3．雷雨時，如果你正在騎車、開拖拉機或在高空作業，也應立即停止，盡快去安全處避雷雨。

　　4．萬一周圍無處躲藏，你已感覺到頭發豎立或皮膚顏痛、肌肉發抖等觸電一樣感覺時，說明有即將被雷電擊中的可能，應立即臥倒在地，以防雷電擊傷

　　5.當你發現雷擊傷者時，應立即將受傷者轉移到安全處。如果傷者有心跳、呼吸，應用干凈布包好被燒傷或燒焦的傷口送醫院；如果傷者無心跳、呼吸，則應立即進行口對口人工呼吸，并立即拳擊胸前區１次，接著迅速行胸外心臟按壓，直到醫務人員趕到為止。

　　夏天在野外活動容易遇到打雷，不過，說實在話，目前還沒有完全能夠避免被雷電擊傷的最可靠辦法。如果在山上被即將打雷的云團圍困時，你不妨依照下列的辦法試試，總比在原地發呆并且也還是不可避免冒險要好。

　　首先，要避免走進被淋濕或已經有水的地方。通常，雷電都會帶來下雨，所以最好要踏在塑料布上或背包等其他絕緣物上，同時要穿上雨衣以避免淋濕，然后蹲下來。

　　能夠避免被雷電擊傷的地方，一般來說，是在離開山脊較低的臺地或茂密的樹林內，大巖石下也較好。但是，等到地面被淋濕之后，再開始移動就很危險。必須在下雨之前，迅速找到避難場所。如果要躲在大樹或大巖石旁時，要避免躲在它的正下方，而要在稍微離開這些隱蔽物且離隱蔽物的距離半徑與這些隱蔽物同高的圓圈內蹲下來避難才好。

　　根據研究，身高在這些樹木和巖石高度的1／5～1／10以下時，效果最為顯著。最后，要注意的一點是，把帶在身上的一切金屬物拿下放在背包中，尤其金屬框的眼鏡一定要拿下來。此外，還要注意的一點是大家不要集中在一起，以免萬一受災時造成更大災害