狂風大雨，臺風來臨的日子，很多人感覺胸悶、頭暈。臺風伴隨著暴雨、潮氣，氣壓低，因此人體舒適度會大大降低。

臺風來時要注意休息，避免劇烈運動，保持平靜心情，一般不需要吃藥。室內可以開啟空調除濕降溫。

而對于高血壓、冠心病患者可以適當用些藥物。氣壓低，血壓有可能會偏高，因此要保持良好的情緒，盡量不要激動，出現不適時適當服些降壓藥。冠心病患者也可服些預防性藥物，如丹參滴丸等。同時呼吸系統如慢性支氣管炎、孝喘等慢性病，受天氣影響可能會誘發。溫度高利于細菌滋生，也要預防濕熱型感冒。重要的是保持適度溫度和濕度。一旦出現不適癥狀，最好上醫院就診。

在飲食上要保持衛生。臺風來臨，許多人會提前儲存一些食物，所以在飲食上要注意。尤其是蔬菜，一定要清洗趕凈，熱透煮熟后飲食，以免腸胃不適。