有些人在乘坐飛機時，往往會出現(xiàn)頭暈、胸悶、惡心、胃腸脹氣，甚至嘔吐等癥狀，這與機前飲食有很大關(guān)系。為此，乘機前要做到飲食幾個注意：　　??? 一忌大葷及高蛋白貪物，因為高脂肪、高蛋白食物在胃里停留時…

食物中毒是由于食用各種“有毒食物”所引起的以急性或亞急性過程為主的疾病。食物中毒發(fā)病的共同特點：發(fā)病呈暴發(fā)性，短時間內(nèi)可能有數(shù)人或數(shù)十人、數(shù)百人發(fā)病。中毒病人一般常有相似的臨床表現(xiàn)。常有惡心、嘔吐、…

我省野生蘑菇資源十分豐富，為廣大公眾所喜愛，但野生蘑菇中存在多種有毒品種，毒性成分復(fù)雜，中毒表現(xiàn)各異，主要有惡心、嘔吐、流涎、流淚、精神錯亂、急性貧血、黃疸、臟器損害等，嚴(yán)重者可死亡。毒蘑菇中毒后，…

六一國際兒童節(jié)就要到了，小朋友們是不是早就想好要吃什么好吃的了？科學(xué)吃、健康吃才能身體壯、長高高，所以國家市場監(jiān)管總局為家長和小朋友們貼心送上特殊的節(jié)日禮物——兒童飲食消費提示。一、買前細辨別，渠道…

所謂的“伏天兒”，是指農(nóng)歷“三伏天”，出現(xiàn)在小暑和處暑之中，是一年中氣溫最高且潮濕、悶熱的日子。民間常道：“伏”就是天氣太熱了，宜伏不宜動。伏天的氣候特點也使其成為食源性疾病高發(fā)季節(jié)，為保證消費者飲…

1、好熱鬧喜聚餐：每當(dāng)節(jié)假日，人們大多喜歡三三兩兩到餐館“撮一頓”，或是親朋好友在家聚餐，又熱鬧又便于交流感情。這樣做不利于健康，不符合飲食衛(wèi)生，特別是當(dāng)前這一非常時期，最好實行分餐制。分餐的做法是…

常識1 白開水是兒童的最佳飲品飲白開水不光能滿足兒童對水的生理需要，還能為他們提供一部分礦物質(zhì)和微量元素，不管是碳酸飲料、營養(yǎng)保健型飲料，還是當(dāng)前許多家庭熱衷的純凈水和礦泉水，都不宜代替自來水作為人的…

強降雨過后，緊接著而來的高溫高濕天氣成為了新的健康挑戰(zhàn)。這樣的環(huán)境極易滋生細菌、病毒等微生物，從而增加腸道傳染病和各類食源性疾病的風(fēng)險。為了保障大家的飲食安全，避免“病從口入”，北京應(yīng)急總醫(yī)院消化內(nèi)…

如何做到安全飲食？中學(xué)生正值迅速生長發(fā)育階段，合理飲食有助于中學(xué)生健康成長。因此，為保障青少年學(xué)生飲食安全，讓我們一起來學(xué)學(xué)習(xí)一下校園食品安全及營養(yǎng)健康知識吧！民以食為天，食以安為先，對于大家來說食…

1.保持清潔拿食物前先用肥皂洗手，食物制備過程中也要經(jīng)常洗手，便后請用肥皂洗手，食物制備過程中，要清洗操作臺面并保持餐廚用具的清潔。防止昆蟲、老鼠及其它有害生物進入廚房接近食物。2.生熟分開生鮮肉類、禽…